En una publicación de blog anterior, vimos que para abordar las citas o relacionarse con otras personas significativas de una manera más sana y saludable, uno debe tener en cuenta algo llamado los 7 principios de las relaciones conscientes.
Para resumirlos, son:
1. La autoconsciencia como base de las relaciones conscientes
2. Presencia consciente en el momento
3. Clarificar intenciones y expectativas
4. Abrazar la vulnerabilidad
5. Selección cuidadosa de los potenciales compañeros/as
6. Aprender de cada interacción
7. Construir una relación con valores compartidos
Sin embargo, todo esto suena bastante insulso cuando se ve sólo teóricamente y no se lo pone en práctica.
Por eso, los invito a hacerse las siguientes preguntas:
¿Te encuentras repitiendo los mismos patrones en las relaciones una y otra vez?
¿Tiene dificultades para conocer o conectarte con alguien que podría, potencialmente, ser alguien importante en tu vida?
¿Tienes un gran deseo de amar y ser amado pero parece que no puedes encontrar la pareja adecuada?
¿Tienes miedo de estar solo y te encuentras constantemente buscando a alguien, sólo por no sentirte solo?
¿Tienes miedo de ser invadido y evitas relacionarte y/o tener múltiples parejas o amantes?
¿Sientes que no tienes lo necesario para ser amado por otra persona?
Si alguna de estas preguntas te resuena, antes que nada déjame decirte: estás lejos de estar solo en esto.
Por eso, junto con Riccardo Bodhi, profesor certificado del Modelo de Aprender a Amar hemos preparado un Taller llamado, precisamente, "Citas Conscientes", donde se embarcará en un viaje de fin de semana de exploración, enseñanzas, conexiones profundas con otros que también están en este proceso, amor propio y meditación.
La próxima vez que se llevará a cabo el Taller será en Miami Beach, FL, el próximo fin de semana del 22 al 24 de Marzo de 2024, pero estamos continuamente organizando futuras instancias del mismo. Para estar al tanto de las actualizaciones, ¡suscríbete a mi Newsletter!
Puedes encontrar toda la información sobre el Taller de Relaciones Conscientes aquí, así como otras actividades similares. Si tienes alguna consulta, no dudes en ponerte en contacto conmigo por correo electrónico a info@livingwithtotality.com o déjame un mensaje en Instagram @living_with_totality.
Espero verte en este Taller o en el próximo, para que podamos abordar las citas y las relaciones de una manera más consciente.
Con amor,
