Talleres
para mujeres
Los grupos de reflexión o talleres entre mujeres son una oportunidad para explorar lo que significa para cada una de nosotras ser mujer, sin condicionamientos ni reglas sobre cómo debemos vivir. En ellos, podemos compartir en un espacio de hermandad, nuestras dificultades o inquietudes y nuestros recursos y esencia.
La mujer consciente
con Vanina Kala y Manjula
Como mujeres, a menudo nos encontramos frente a situaciones y relaciones que son un desafío para nosotras en nuestra vida diaria. Según cómo debemos vernos, comportarnos o hablar como mujeres, amantes, esposas, madres y amigas, tratamos de cumplir con nuestras propias expectativas, con las que provienen de la sociedad y con las de nuestras familias.
Todos estos factores nos sacan de nuestra energía vital y lo más importante, de nuestra esencia.
En los días juntas, tendremos la posibilidad de explorar nuestra esencia a través de la meditación, los movimientos corporales, la danza y el intercambio abierto. Conoceremos a nuestra mujer interior y exploraremos lo que significa para cada una de nosotras ser mujer, sin condicionamientos ni reglas sobre cómo debemos vivir. También experimentaremos lo que se siente estar con otras mujeres en un espacio de vulnerabilidad, amor y hermandad.
Las facilitadoras:
Manjula Xenia Graziano:
Profesora certificada de Learning Love Institute, operadora en prenatal y escuela de terapia de parto, operadora en SE® - Somatic Experiencing® (Experiencia Somática). Facilitadora certificada por Osho Meditation Resort Pune en diversas terapias meditativas.
Da sesiones individuales y grupales en Italia y en el extranjero (España, Turquía, Polonia, entre otros). En su trabajo combina su intuición, empatía y conocimiento, todo acompañado con la meditación como parte del proceso y el apoyo a las personas.
Kala Vanina Waizmann:
Doctora en Psicología, Especializada en Psicoterapia Individual y Grupal,
Maestría en Ciencias en Gestión sin Fines de Lucro.
Profesora certificada de Learning Love Institute.
Grupos de reflexión para mujeres de +60
(8 sesiones)
Este es un período de reflexión donde surgen no solo inquietudes propias de la edad, sino maneras de comprender y opinar sobre otras cuestiones desde las propias vivencias y la experiencia.
Entre mujeres que comparten y opinan, crearemos un espacio nutricio donde compartir nuestra sabiduría, aprender, profundizar nuestros conocimientos y emerger con una sensación de conexión, claridad y vitalidad.
En cada encuentro, exploraremos una temática particular que introduciré a modo de psicoeducación, habrá espacio para compartir y hacer preguntas, y terminaremos con una meditación guiada sobre el tema del día.
Las temáticas no son fijas sino que son elegidas a partir de lo que va surgiendo en el grupo.
Temas posibles de los encuentros:
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Estar en eje o fuera de eje
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Relaciones saludables y tóxicas
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Ansiedad, miedo y estrés
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Vergüenza corporal. Los cambios en el cuerpo
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Expectativas en nuestras relaciones
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Límites saludables
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Cómo resolver conflictos
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El "edadismo"
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Los miedos relacionados con la edad
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Celos y envidia.
Ponte en la lista de espera para el próximo grupo.